Prva pomoč pri prvih zobkih

Prešeren nasmeh malčka s prvim mlečnim zobkom ali dvema nikogar ne pusti ravnodušnega. Toda obdobje izraščanja zob je za otroka boleče in mučno, za starše pa naporno, saj se navadno komaj dobro vzpostavljen ritem spanja kaj hitro poruši, dojenček pa navadno potrebuje tudi več nežnosti in pozornosti. Kako torej malčku pomagati pri bolečini, ki jo povzroča izraščanje prvih zobkov? 

Poglej, prvi zobki!

Veliko veselje nas prevzame, ko se na malčkovih dlesnih pojavi bela izboklina, ki priča o izraščanju prvega mlečnega zobka. To je navadno spodnji sekalec oziroma spodnja mlečna enka, ki se ji bo v naslednjih mesecih in letih pridružilo še 19 mlečnih zobkov.

Vsak otrok je svet zase, zato je čas, ko se majhna usteca napolnijo s prvimi zobki težko natančno opredeliti. V splošnem pa velja, da prvi zobki izraščajo med četrtim mesecem in drugim letom starosti, lahko tudi prej ali kasneje. Zasnova za mlečne zobke se sicer razvije že v nosečnosti.

Izraščanje mlečnih zob je svojevrsten mejnik v otrokovem razvoju, saj rast zob otroku omogoča žvečenje in pravilen govor. Pomembna pa je tudi vloga, ki jo imajo prvi zobki pri pravilnem razvoju otrokove čeljusti in stalnih zob.

Kako rastejo zobki?

Običajno najprej izrasteta sprednja spodnja sekalca, v naslednjih mesecih sledita spodnji dvojki, okoli 15. meseca prva spodnja ličnika, okvirno med 17. in 23. mesecem spodnja podočnika ter okoli prvega leta otrokove starosti druga spodnja ličnika.

Vsi pari mlečnih zobkov se praviloma pojavijo najprej na spodnji in šele kasneje na zgornji čeljusti. Povsem normalno pa je tudi drugačno zaporedje izraščanja zobkov. Mlečne zobke začnejo okoli petega leta starosti zlagoma nadomeščati stalni, do 12. leta otrokove starosti pa bodo vsi mlečni zobki najverjetneje varno spravljeni pri zobni miški.

Znaki, da prihajajo zobki  

»Je bolan? Ne, zobki ga mučijo,« pogosto potožijo mamice, ki jih otrokovo boleče izraščanje zob spravlja v stisko. Prihod mlečnih zob je lahko namreč za otroka neprijeten in boleč, zato so pogosteje jokavi, nerazpoloženi in zahtevnejši.

Znaki, ki napovedujejo izraščanje prvih zobkov, so:

• jok,
• nemir,
• izrazitejše slinjenje,
• grizljanje vsega, kar malčku pride pod roko,
• pordela in nabrekla dlesen,
• lahko tudi izpuščaj na koži obraza in
• rahlo povišana telesna temperatura.  

Zato lahko izraščanje mlečnih zob pomeni velik izziv tudi za starše, saj dojenčki ob tem slabše spijo, potrebujeje več pozornosti, nežnosti in nege, poleg tega pa lahko postane dojenje zaradi prvih zobkov za mamico neprijetno.

Lajšanje bolečin pri izraščanju zobkov

Ko se prvi zobki prebijajo skozi dojenčkovo dlesen, se tkiva poškodujejo, dlesni pa nabreknejo, kar spremljata izrazitejše slinjenje in boleče dlesni. Dojenčku lahko olajšate bolečino z malce ohlajenimi gumijastimi grizali in masažo razbolenega predela, pri čemer pazite na higieno rok. Zobozdravniki svetujejo tudi grizljanje tršega sadja ali zelenjave ter uporabo različnih mazil, s katerimi pomirimo vnete oziroma poškodovane dlesni.

Izkušnje mamic kažejo, da lahko otroku odvzamemo veliko bolečine in nelagodja z uporabo gela za prve zobke Gengigel Prvi zobki. Gengigel Prvi zobki namreč zagotavlja takojšnje lajšanje bolečine pri izraščanju zob, saj:

• izboljša prožnost dlesni ob izraščanju zobkov,
• zmanjšuje oteklino ter
• pospešuje celjenje dlesni.

Njegova glavna sestavina je hialuronska kislina, ki je naravna sestavina naših dlesni. Ima prijeten okus in nima neželenih učinkov, če ga malčki zaužijejo. Ne vsebuje alkohola, sladkorja, umetnih arom, laktoze, parabenov, natrijevega lavril sulfata in gensko spremenjenih organizmov. Gengigel Prvi zobki je torej popolnoma varen, saj ga lahko za lajšanje izraščanja prvih zobkov uporabljamo brez vsakršnih skrbi.

Gel nam pride prav tudi pri vnetih in krvavečih dlesnih, za lajšanje težav, ki jih povzročajo ranice in razjede (afte) v ustih ter v obdobju okoli petega leta otrokove starosti, ko bodo mlečni zobje začeli izpadati in bodo lahko otrokove dlesni znova poškodovane.

Čiščenje prvih zobkov

Nega zobkov naj se začne z nežnim čiščenjem prvega zobka. Mlečni zobki so namreč podobno kot stalni zobje izpostavljeni bakterijam, ki nastajajo na zobnih oblogah, in posledično kariesu. Za zdravje mlečnih in v nadaljevanju tudi stalnih zob ter ustnega zdravja na splošno so škodljive tako dude kot tudi stekleničke, da sladkih pijač in sladkarij sploh ne omenjamo, zato se je obojemu dobro v največji meri izogibati.

Mlečne zobke čistimo dvakrat na dan. Pri tem uporabljamo zobno krtačko z mehkimi ščetinami in zelo majhno količino zobne paste, ki sta primerni otrokovi starosti. Otrokom do vstopa v šolo starši redno pomagamo pri umivanju zob, jih naučimo pravilnih tehnik čiščenja in za nego mlečnih zob uporabljamo zobno nitko. Sicer pa tudi glede ustne higiene otrok brez dvoma velja, da je dober zgled staršev najboljša popotnica za življenje.

Gel nam pride prav tudi pri vnetih in krvavečih dlesnih, za lajšanje težav, ki jih povzročajo ranice in razjede (afte) v ustih ter v obdobju okoli petega leta otrokove starosti, ko bodo mlečni zobje začeli izpadati in bodo lahko otrokove dlesni znova poškodovane.

Čiščenje prvih zobkov

Nega zobkov naj se začne z nežnim čiščenjem prvega zobka. Mlečni zobki so namreč podobno kot stalni zobje izpostavljeni bakterijam, ki nastajajo na zobnih oblogah, in posledično kariesu. Za zdravje mlečnih in v nadaljevanju tudi stalnih zob ter ustnega zdravja na splošno so škodljive tako dude kot tudi stekleničke, da sladkih pijač in sladkarij sploh ne omenjamo, zato se je obojemu dobro v največji meri izogibati.

Mlečne zobke čistimo dvakrat na dan. Pri tem uporabljamo zobno krtačko z mehkimi ščetinami in zelo majhno količino zobne paste, ki sta primerni otrokovi starosti. Otrokom do vstopa v šolo starši redno pomagamo pri umivanju zob, jih naučimo pravilnih tehnik čiščenja in za nego mlečnih zob uporabljamo zobno nitko. Sicer pa tudi glede ustne higiene otrok brez dvoma velja, da je dober zgled staršev najboljša popotnica za življenje.

Prvič k zobozdravniku

Mladi starši se pogosto sprašujejo, kdaj je čas, da malčka prvič odpeljejo na pregled k otroškemu zobozdravniku. Otroški zobozdravniki oziroma pedontologi svetujejo, da je obdobje okoli prvega rojstnega dne pravi čas za prvi obisk zobozdravnika. Otroški zobozdravnik se bo na prvem srečanju posvetil predvsem staršem in jih poučil o pravilni ustni higieni, pregledal otrokove prve zobke in se s starši pogovoril o morebitnih navadah, ki niso v prid ustnemu zdravju otroka.

Pomembno je, da otroka pripravimo na prvi obisk zobozdravnika. Pri tem ne izgubljajmo preveč besed, ne strašimo otroka, temveč zobozdravstveni pregled predstavimo na njemu razumljiv način kot prijeten obisk, na katerem bo malček zobozdravniku pokazal zobke. Po prvem pregledu, ki bo v veliki meri oblikoval odnos otroka do nadaljnih zobozdravniških pregledov, malčka nagradimo, toda ne s sladkarijami, ga pohvalimo in mu pričarajmo prijetno izkušnjo.  

Še zanimivost :)

Če v Sloveniji izpadle mlečne zobke odnese zobna miška, jih v angleško govorečih državah  pospravi zobna vila, ki otroku v zameno za zobek podari drobno pozornost. Izpadli zob otroci najpogosteje shranijo pod vzglavnik, kjer jih naslednje jutro pričaka darilce.

Viri:

• Mlečni zobje, e-Zobozdravnik.si
• Mlečni zobki, VV DENTAL Janez Vrbošek, dr.dent.med.
• Nega otroških ust, Zdrav-Nasmeh.com